Vous souhaitez lui offrir un bon cadeau ? Rien de plus simple, pour ce faire je vous laisse directement me contacter pour vous communiquer le bon cadeau à imprimer. 

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Femmes et hommes de +18ans 

Inférieurs à 18ans : une autorisation parentale écrite et signée est exigée

Personnes actives, sportives ou sédentaire

A toute personnes en souffrance physique : douleurs musculaires, nuque, de maux de tête, de dos, de jambes lourdes, constipation, maman qui vient d’accoucher, fatigue chronique, période détox du corps, etc.

A toute personnes en souffrance mentale :  troubles du sommeil, esprit chargé, tourmenté, confusion mentale, personne en plein changement (séparation, déménagement, etc.), besoin de retrouver confiance en soi, besoin de se réapproprier son corps, personne sensible affectée par le changement de saison, personne sensible « éponge » qui prennent beaucoup sur elles et qui ont du mal à éliminer ces énergies négatives seules, etc. 

A toutes les personnes désirant s’offrir ou offrir un moment privilégié de détente, de bien-être, de lâcher prise, de sérénité tout simplement !

Pour votre 1er Massage avec moi, je vous propose mon Massage Signature Joie dEtre, un soin personnalisé qui répondra à vos besoins propres sur le moment présent. Après un échange ensemble, on orientera la massage en fonction de ce dont vous avez besoin et de ce qui vous correspond le mieux ! Le Massage Joie d’Être est un massage  SENSITIF UNIQUE  PERSONNALISE CIBLE adapté à vos besoins propres ! C’est un mélange de tout mon savoir faire ! En fonction de ce que vous avez besoin sur le moment, les techniques, la pression, le rythme, les zones ciblées : que le dos, le visage, tête, mains, etc. c’est vous qui choisissez  les huiles, les zones à masser adaptés au moment présent pour vous aider à rééquilibrer votre corps et votre esprit pour retrouver votre Joie dEtre ! Détente garantie !

Votre 1er Massage Joie dEtre 1H00 est tarif découverte càd “en participation financière libre” ! Une boite sera mise à disposition et à la fin de la prestation vous participez à hauteur de votre budget/ de votre envie  en toute intimité ! N’attendez plus pour réserver ! A Offrir ou à S’Offrir !

À l’arrivée du client, nous remplissons ensemble un bilan de santé pour savoir si vous avez des allergies, des contres indications, les raisons de votre visite (stress? douleurs? etc.). Puis, nous nous dirigerons dans la cabine, où je vous laisserai vous installer confortablement sur le ventre en toute intimité. Ensuite, avec un fond de musique je démarre le massage : il faut compter en moyenne 30min face arrière et 30min face avant. Le massage est adapté en fonction de vos besoins le jour j. 

Sur une prestation d’1h00 il faut compter 10min de dos, sauf si vous souhaitez plus de dos et moins de jambes par exemple ! Si vous êtes grand(e) n’hésitez pas à partir sur 1h30 car plus il y a de surface à masser moins on passe de temps sur chaque zone sur 1h00 ! N’hésitez pas à préciser ce que vous préférer : le dos ? la tête ? les mains ? les pieds ? etc. pour répondre au mieux à vos besoins du moment. Le but étant de profiter de ce moment pour soi et d’en sortir relaxé, dé-stressé !

Lorsque le soin est terminé, je vous réveille tout doucement et je vous invite à prendre votre temps pour vous lever, vous étirer, puis vous rhabiller tranquillement et reprendre vos esprits à votre rythme !

Les contre-indications peuvent être partielles ou totales. N’hésitez-pas à me poser toutes vos questions avant la séance.  Voici une liste (non exhaustive) :

• Fièvre (+ de 38 °C) ;
• Phlébite, thrombose, œdème, varices ;
• Maladie infectieuse (virale ou bactérienne) ;
• Maladie inflammatoire aiguë (périostite, arthrite rhumatoïde, …) ;
• Intervention chirurgicale de moins de 6 mois ;
• Intervention esthétique de moins de 3 mois (injections) ;
• Grossesse (malheureusement je ne pratique pas le massage prénatal)
• Maladie grave (affection cardiaque, cancer, …), sauf avis médical écrit favorable ;
• Entorse ligamentaire, claquage, déchirure musculaire/tendons ou fractures récentes ;
• Blessure, plaie ouverte ;
• Etc…

Nous aurons un échange préalable au massage pour convenir ensemble de ce qu’on peut faire ou ne pas faire selon votre état de santé et si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter et je vous réponds dès que je peux.

Si vous avez des doutes sur votre état de santé demandez l’avis et l’autorisation de votre médecin traitant avant toute chose. 

Pas d’inquiétude ! Tout d’abord il n’est pas obligatoire de se déshabiller pour se faire masser ! On peut cibler le massage :

Réflexologie plantaire : massage des pieds +mollet + genoux

Massage Etoile : massage du visage et crâne + 2 mains + 2 pieds

Massage Joie dEtre Ciblé : un massage qui réponds à vos besoins propre personnalisé et unique spécialement conçu pour vous ! On peut masser que le dos, que les jambes, on peut faire dos tête et bras, ou visage crâne et dos, etc. autant de combinaisons possibles selon vos besoins !   

Si vous avez certaines réticences ou appréhensions, n’hésitez pas à m’en faire part ! Ma mission est de vous mettre à l’aise du mieux que je peux ! 

Pendant le massage, le drapage se fait de telle façon que votre intimité est respectée du début jusqu’à la fin ! Vous êtes recouvert(e) d’un paréo et seul le segment massé est découvert.  Pour vous Mesdames, une serviette sera mise sur les seins de manière discrète à ce qu’aucun moment le corps ne soit dévoilé.

Ma mission n’est pas de vous regarder ou d’examiner votre corps. 

Ma mission dans la bienveillance, le respect de votre corps, de votre personne, est de vous aider à lâcher prise physiquement pour retrouver votre bien être au niveau mental et ainsi retrouver votre joie d’être !

Non pas spécialement, venez comme vous êtes ! Prévoyez simplement une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise et que vous n’aurez pas peur de salir avec un peu d’huile ! 

Il n’y a aucune obligation, vous pouvez conserver vos sous-vêtements ou bien utiliser : 

Le string jetable fourni pour les femmes ou le slip jetable fourni aux hommes

Le plus important est que vous vous sentiez à l’aise, 

Selon la prestation choisie, vous pourrez garder en partie ou totalité votre tenue ! Par exemple : massage étoile, réflexologie plantaire, massage crânien, massage ciblé (que le dos, que le visage, etc.) vous pourrez rester en partie ou en totalité habillé !

Enfin sachez que vous serez recouvert d’un paréo durant tout le temps du massage afin de ne pas avoir froid et de préserver votre intimité du début jusqu’à la fin.

Adepte du principe : « Ne mets jamais sur ta peau ce que tu ne mettrais pas dans ta bouche », j’utilise des produits de qualité 100% naturels. 

A chacun ses envies ! Je propose des huiles de massage chaudes :

• Neutre : pour les personnes sensibles et allergiques
• Parfumée : pour les personnes souhaitant être olfactivement transportées
• Huiles essentielles : pour les personnes éprouvant des douleurs (marques pranarôm et aroma-zone)

Je travaille principalement avec deux marques 100% naturelles:

celyxir.com :  Celyxir est une marque Réunionnaise qui propose une gamme complète de cosmétiques composés d’ingrédients 100% naturels pour tous vos besoins du quotidien. Ils ne renferment aucun additif chimique, ni paraben ni colorant, donc aucune substance nocive pour votre santé. Ils ne font pas l’objet de tests sur les animaux et ne présentent aucun packaging pour une éthique d’écologie.

isomarine.com : Isomarine est une marque de produits cosmétiques bretonne à base d’algues qui puise ses bienfaits dans l’Océan. La marque utilise des oligo-éléments, des minéraux et des actifs inédits contenus dans les algues pour créer des soins performants et relaxants.

Les produits utilisés sont également accessibles à la vente sur commande.

Avoir une hygiène corporelle adaptée,

Evitez de trop manger,

Retirer les bijoux (boucles d’oreilles, chaine, bagues, bracelet, etc…),

Mettre le téléphone en mode “AVION” et non silencieux ! Car il arrive que le téléphone en mode silencieux vibre et cela réveille le client et c’est dommage car cela coupe le massage surtout lorsque le corps et l’esprit commencent à lâcher prise !

A vous Mesdames surtout, concernant les cheveux : ne lavez pas vos cheveux (ou brushing) avant de venir car à la fin de la prestation de massage vos cheveux seront imprégnés d’huile ! L’huile va hydrater votre cuir chevelu, et finir le massage du dos par les cheveux est beaucoup plus agréable. Sinon cela crée une frustration d’un massage non-fini à la fin de prestation.  ça serait dommage de ne pas en profiter ! 

Si vous êtes en période de règle, pas de panique il faudra simplement le signaler (vous conservez vos sous-vêtements ) indiqué si vous souhaitez ou non qu’on touche le ventre. 

Pendant le massage, n’hésitez pas à exprimer votre ressenti : pressions, zones douloureuses, etc.  En effet, la bonne communication est très importante avant, pendant et après le massage.

La respiration aide à la détente. Pensez à bien respirer tout le long de la séance. 

En règle générale, lorsqu’il y a des tensions cela fait mal car il y a des blocages et pour dénouer ces résistances il faut un peu insister le massage de la zone endolorie. Dans ces cas là pensez à bien respirer. Le but n’étant pas de souffrir n’hésitez pas à communiquer à votre praticienne lorsque quelque chose ne vous convient pas ! 

En effet, je suis réveillée du début jusqu’à la fin, on peut m’interrompre à n’importe quel moment de la prestation il n’y a aucun soucis pour moi. Ce qui est importe est que vous ressortiez de la séance apaisé, détendu, léger, souriant retrouvant votre joie d’être ! 

L’important est de réussir à lâcher prise, le but du massage est de vous aider à lâcher pour vous ressourcer, vous reposer !

Même si ce n’est le temps que de quelques minutes, je vous propose de fermer les yeux et de vous laisser transporter par un voyage avec vous-même à l’intérieur de vous-même ! Le temps de quelques instants oubliez qui vous êtes, où vous êtes, avec qui vous êtes, naviguez en pleine conscience dans l’essence même de la vie, une vie éternelle intemporelle, une infinie présence, essence d’Être… pour aller puiser dans la source divine l’énergie créatrice dont on a besoin pour recréer une dynamique dans sa vie physique afin d’avancer dans nos projets du quotidien et ce dans l’amour et la bienveillance. 

Faites comme vous le sentez ! Vous pouvez vous laissez aller ou rester conscient pour découvrir chaque sensation de chaque partie du corps !

Pour ma part, je ne préfère pas. Car avant un massage, je me prépare physiquement, mentalement, spirituellement pour vous apporter la meilleure prestation qui soit. Pour écouter et sentir vos blocages, je dois être connectée intuitivement dans le silence, bercée par la musique pour vous apporter ce dont vous avez besoin et vous aider à débloquer vos nœuds physiques et psychiques. J’entre dans une douce méditation, et si l’on parle pendant le soin alors cela me déconnecte et donc me déconnecte de votre corps et de votre énergie. Mais cela n’empêche en rien de pouvoir m’interrompre si vous avez une zone en souffrance, ou si la pression ne vous convient pas, ou tout autre choses qui vous embête sur l’instant présent ! C’est important de comprendre la nuance. 

Ne vous levez pas trop vite après un massage. La détente provoque une baisse de tension et vous risqueriez d’être étourdi. Respirez, reprenez vos esprits tout doucement.

Attendez au minimum 3h avant de vous doucher car les énergies continuent de circuler et si des huiles essentielles ont été utilisées, il faut 3h pour qu’elles pénètrent dans le corps pour en percevoir les bienfaits ! 

Boire plus d’eau que d’habitude et des tisanes pour venir drainer et aider le corps à éliminer les toxines qui ont été stimulés pendant le massage. Ainsi, vous permettez à vos émonctoires (reins, foie, poumons, peau, etc.) d’effectuer leur fonction d’élimination de façon optimale !

Après le massage, prenez soin de vous en faisant des choses que vous aimez et envoyez beaucoup d’amour à votre corps ! Continuer à être dans une ambiance, une atmosphère « zen, cool » : se préparer un bon petit plat, regarder un bon film, passer une soirée avec une personne qu’on apprécie, faire quelque chose qu’on aime, faire quelque chose pour soi qui nous fait du bien !

Le jour j et le lendemain suivant le massage ne faites pas d’activité brusque (comme soulever des choses lourdes, faire de la musculation, etc.) car vous risqueriez de vous blessez ! Laissez au corps le temps de se ressourcer bien comme il faut avant de réattaquer une activité intense !

Le lendemain d’un massage il peut arriver que vous vous réveilliez « cassez » alors cela voudra dire que beaucoup de choses en vous ont bouger ! Ne vous inquiétez pas c’est bon signe ! Laissez simplement le temps à votre corps de récupérer à son rythme !  

Les bienfaits du massage s’étalent sur plusieurs jours, de l’espace se libère dans votre corps. Tout comme on sors les poubelles de sa maison, le massage aide le corps à “sortir ses poubelles” . Attendez un peu avant de vous lancer dans de nouvelles prestations quelles qu’elles soient  (délai moyen de 3 jours entre 2 soins)! 

Le massage est un véritable remède contre les maux du quotidien. Il apporte un meilleur état physique, psychologique, redonne de l’énergie, libère de l’espace en nous, nous permet de retrouver clarté, légèreté et confiance en nous !

Dans l’idéal ça serait de se faire masser une fois/semaine mais cela requiert un budget important. Je conseille en général de se faire masser au minimum une fois par mois car cela nous aide à nous décharger, détoxifier, à sortir nos poubelles, à libérer de l’espace en nous et à retrouver cette paisibilité de corps et d’esprit qui nous fait tant de bien et nous permet de transformer notre quotidien  !

Car si on laisse les maux s’installer ils finissent par devenir des « mal-a-dies » alors c’est important de prendre soin de soi régulièrement car sinon qui d’autre le fera à notre place ?

« Prenez soin de vous car personne d’autre ne le fera à votre place »

Les bienfaits du massage se situent à plusieurs niveaux : physique, psychique et émotionnel. 

Physique : détend le corps, favorise le relâchement musculaire, soulage les douleurs, améliore la qualité du sommeil, draine et élimine les toxines, stimule les défenses immunitaire, raffermit la peau, lutte contre la fatigue, problème de transit, les jambes lourdes, la cellulite, effet anti-âge, etc.

Psychique : élimine le stress, rééquilibre et harmonise les énergies, améliore l’estime de soi, aide à retrouver confiance en soi et à se réapproprier son corps, permet à l’esprit de retrouver clarté et légèreté, de se recentrer sur soi et d’avancer dans ses projets avec calme, etc.

Émotionnel : stress, anxiété, l’énervement ou la colère, toutes ces émotions dites “négatives” entraînent des crispations musculaires, des douleurs intestinales, des palpitations cardiaques, des maux de tête etc. qui provoquent des noeuds dans le corps, les émotions se traduisent en “maux” dans le corps, le massage vient alors dénouer ces tensions logés dans le corps  permettant alors le lâcher-prise! Via la production de dopamine (hormone du bonheur) et de sérotonine (hormone du bien-être) et d’ocytocine (hormone de la tendresse) ! Lorsque le mental est calmé, on reprends conscience de sa valeur, on retrouve alors confiance en soi et en autrui et on ne se laisse plus envahir et contrôler par ses propres émotions

En retrouvant notre bien-être physiquement nous retrouvant notre Joie d’Être au Monde !  

J’exerce mon activité de praticienne bien-être à mon domicile où une pièce est spécialement aménagée pour prodiguer les soins. La plupart des personnes qui viennent me voir apprécient la discrétion et l’intimité du lieu.

Je ne me déplace pas car pour l’avoir fait c’est assez contraignant par conséquent je ne me déplace plus chez les clients. Je peux me déplacer dans le cadre d’une animation sur le thème du bien-être, journée bien-être, etc…Si tel est le ca n’hésitez pas à me contacter directement par téléphone

De mon côté : 

Le jour du rdv, le soin ne se fait ni par téléphone, ni par skype, mais uniquement par la connexion énergétique. Je vous envoie un message pour vous prévenir que le soin commence. 

Je commence le soin en récitant une prière, qui me permet de canaliser l’énergie LaHoCHi et de nous protéger mutuellement de nos « ondes » respectives. Je demande votre guérison par ce soin . Ensuite, je place mes mains dans 5 positions différentes et précises (ondes de formes) l’une après l’autre sur différentes parties de votre corps et j’imagine que vous êtes allongé devant moi. Je termine le soin en demandant la guérison de votre coeur puis par une 6ème position qui vient purifier, harmoniser et équilibrer vos Chakras, méridiens et corps subtils. Je frotte mes mains et remercie, le soin est terminé. 

Je recommande pour commencer de faire 3 séances de LaHoCHi, espacées de 21 jours chacune. Puis d’entretenir l’énergie tous les 3 mois.

De votre côté :

Avant la séance, pensez à m’envoyez moi une photo de vous récente, votre nom prénom et date de naissance. 

5 min avant l’heure prévue de votre soin, boire un grand verre d’eau. Puis allumer une bougie et mettre une musique relaxante que vous aimez bien. Puis lisez à votre haute la prière que je vous aurai envoyé.

Ensuite,  allongez confortablement dans un endroit calme et vous vous laissez aller sans attentes, vous lâchez prise. Si vous vous êtes endormi il n’y a aucun soucis. Vous n’avez rien de plus à faire.

 Durant la séance vous pouvez avoir diverses sensations, laissez les venir, sauf si elles sont très désagréables, auquel cas, arrêtez vous et appelez moi. 

A la fin de la séance dites « MERCI » 3 fois, et rebuvez un verre d’eau pure. 

Dans les 3 jours qui suivent buvez plus Il peut y avoir des réactions appelées “crises de guérison”, votre corps se nettoie du négatif et cela peut engendrer des inconforts (fatigue, angoisses, rhume, cauchemars, maux de tête, envie d’uriner fréquente …), tout ça est normal et sain, acceptez-le simplement. 

Enfin, une des questions que l’on me pose également régulièrement. Eh bien, tout simplement il faut s’imaginer que sur une prestation de 60€ il faut compter en moyenne 45€ de charges ! Parce que lorsqu’on calcule le coût de revient d’un massage ce coût augmente très vite d’une part parce que 1h00 de prestation pour le client représente minimum 2h00 de travail pour le praticien ! Plus, d’autre d’autre part le coût des : produits utilisés (des produits de qualité 100%naturels), loyer, l’eau, l’électricité, le temps consacré au réapprovisionnement, au ménage, au lavage, entretien du matériel, l’amortissement du matériel, cotisations sociales et autres taxes, etc. et selon le type de massage, il conviendra d’utiliser des huiles spécifiques à un massage spécifique  comme par exemple le Massage Ayurvédiques ou 5 Continents, il faut compter en moyenne 30€ les 100ml. Finalement les prestations que je propose ne coûtent pas si cher … j’essaie autant que je le peux de rendre le bien-être accessible à tous. Mon ambition est de vous éveiller à prendre soin de vous plus régulièrement, avec moi ou avec d’autres praticiens, car si  nous prenons l’habitude de prendre soin de nous, nous nous éveillons à plus de conscience et de valeur de nous mêmes et nous arrêtons alors de nous faire du mal les uns aux autres et nous commençons enfin à évoluer dans une forme de bienveillance. Il est temps de vivre autrement et de vivre mieux : en harmonie avec nous-même, avec autrui et avec la nature qui nous entoure. 

Un ensemble de petites choses qui n’ont l’air de rien mais qui font toute la différence d’une prestation de massage un soin unique de qualité, qui vous plonge dans une bulle de bien-être permettant ainsi de transformer sa vie, son quotidien pour enfin s’épanouir pleinement et retrouver sa Joie d’Être!

En espèce ou par chèque